Module 1
1/ CONNAISSANCE DE SOI ET GESTION DU STRESS
Contenu de la formation
Tout développerPartie 1
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Module 2
A/ Identifier ses sources de stress - Mini jeu quel stressé es-tu ?
Module 3
B/ Techniques pratiques de gestion du stress
Module 4
C/ Développer la confiance en soi au quotidien - Top 5 des réussites - Journal de gestion du stress
Module 5
Partie 2
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Module 1
2/ COMMUNICATION ET INFLUENCE
Module 2
A/ Communication assertive
Module 3
B/ Prise de parole et expression des idées - La structure du discours
Module 4
C/ Gestion des conflits - Identifier les sources - Techniques de résolution
Module 5
Partie 3
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Module 1
3/ LEADERSHIP PRATIQUE
Module 2
A/ Différents styles de leadership - Mini jeu : Quel style de leadership es-tu ?
Module 3
B/ Motiver et inspirer une équipe - Gérer les collaborateurs démotivés ou en conflit
Module 4
C/ Prise de décision efficace
Module 5
D/ Gestion de projet simple et suivi d’objectifs
Partie 4
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Module 1
4/ MISE EN PRATIQUE
Module 2
A/ Etudes de cas ou simulations - Gestion d’un collaborateur stressé
Module 3
B/ Plan d’action individuel
Module 4
Module 5
Partie 5
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Module 2
Module 3
Module 4
Module 5
Partie 6
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Module 2
Module 3
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